Ce sa faci dacă te doare capul? Identificarea corectă a semnalelor transmise de corp

Articol realizat de redacția Creative Art Copywriting cu informații din surse deschise. Acest articol nu a fost revizuit de un specialist. 

                                      

 

Mai bine de jumătate din populația adultă a României, acuză destul de des, prezența unor forme diversificate de dureri ce sunt prezente pe întreaga suprafață a capului.Durerile de cap pot varia în funcție de perioada în care acestea sunt activate, în funcție de durata fiecărui episod dureros și în funcție de locația unde durerile de cap aleg să își desfășoare activitatea.

Academia Americană de Neurologie a reușit să înțeleagă mecanismul din spatele celor patru tipuri de migrene, printre care se numără: durerea provocată de tensiune, migrena, cefaleea și durerea provocată de sinusuri.

Oamenii de știință susțin faptul că migrenele cu aură sunt chiar mai periculoase decât obezitatea, diabetul și fumatul, iar persoanele care se confruntă cu astfel de dureri de cap prezintă un risc dublu de apariție a accidentelor cardiovasculare.

În cazul în care te gândești la ce să faci dacă te doare capul, este bine să cunoști faptul că, durerile de cap sunt mai mereu cauzate de alte probleme de sănătate. O durere de cap, ce nu trece după o zi de la debut, poate fi cauzată de o afecțiune gravă, de genul tumorilor cerebrale, benigne sau maligne, hipertensiune sau hipotensiune arterială. În acest caz, este indicat să vă programați o vizită la medicul de familie pentru depistarea precoce a cauzei și prescrierea unui tratament adecvat.

Dacă durerea nu poate fi tratată doar cu paracetamol, antinevralgic sau aspirină, asta înseamnă că necesită o abordare complexă (consult la neurologie, psihiatrie, neurochirurgie) și o serie de investigații specifice: radiografie cranio-cerebrală, radiografii de coloană cervicală, tomografie sau RMN, în conformitate cu sfatul medicilor specialiști.

Oscilația tensiunii în apariția durerilor de cap

Ce să faci dacă te doare capul iar cauza este oscilația tensiunii arteriale? Singura măsură care ne vine în minte este solicitarea unui consult specializat de la medicul cardiolog. Durerea de cap produsă de hipertensiune poate apărea, cel mai adesea, în intervalul dimineții. În marea majoritate a cazurilor, motivele apariției hipertensiunii arteriale, nu pot fi identificate, aparent nu au o cauză. Poți depista faptul că suferi de o oscilație a tensiunii arteriale atunci când resimți amețeli, tulburări ale vederii și poate fi localizată în regiunea cefei, la nivelul frunții și la nivelul tâmplelor sau al gâtului.

Aceasta poate fi produsă de anxietate, stres, depresie, foame, oboseală, stări de nervozitate, extenuare excesivă, poziție incorecta a corpului și tensiune musculară. O variantă mai inofensivă a oscilațiilor tensiunii arteriale este hipotensiunea, aceasta poate apărea în special la persoanele în vârstă. Hipotensiunea poate produce o singură problemă corpului uman, și anume, cauzează un flux sangvin inadecvat care circulă spre inimă, creier și la alte câteva organe vitale. De obicei, cefaleea este prezentă prin intermediul a doua intensități, una medie și o alta severă și nu împiedică efectuarea taskurilor zilnice.

Ce să faci dacă te doare capul de la o durere ce precedă și un accident vascular? Accidentul vascular cerebral este acea situație în care creierul este pus în ipostaza de a nu mai putea primi gramajul de sânge necesară bunei funcționari. Cu cât mai repede intervine ajutorul medical de prevenție, cu atât mai puțin probabilă devine apariția problemelor serioase ce pot avea consecințe grave și îndelungate.

Durerea de cap – un stimul al tumorilor

Durerile frecvente de cap, ameţelile şi parezele se numără printre principalele simptome care pot ascunde o tumoare cerebrală.

Durerea de cap persistentă, a cărei intensitate mereu crește și care se accentuează mai ales în prima parte a zilei poate indica o tumoră cerebrală necanceroasă, mai ales dacă durerea este însoțită de greață, vărsături și vedere dublă. E important să nu neglijăm astfel de simptome, fiindcă tumorile cerebrale depistate din timp au șanse mai mari de vindecare. Dar ce să faci dacă te doare capul iar durerea pe care o resimți persistă mai mult de câteva săptămâni și este însoțită de vărsături?

Nu toate tumorile sunt fatale

Tumora cerebrală primară este cea care este poziționată în creier, dar nu toate tumorile sunt și canceroase. Tumorile benigne nu sunt agresive și nu se răspândesc la țesuturile înconjurătoare, deși unele pot fi mai grave și au puterea de a-ți pune în  pericol viața. Tumora este constituită dintr-o masă de țesut ce se formează prin acumularea de celule anormale. Cel mai adesea, în mod normal, celulele din corp îmbătrânesc, mor și sunt înlocuite cu unele noi. În cazul tumorilor, există ceva ce ar putea întrerupe acest proces normal. Datorită tehnicilor moderne de imagistică, multe dintre tumorile cerebrale pot fi identificate înainte de a determina altceva decât simptome ușoare, cum ar fi durerea de cap nou apărută sau prelungită neobișnuit de mult.

În general, simptomele sunt dependente de localizarea tumorii. De exemplu, un pacient cu slăbiciune graduală la nivelul membrului superior sau inferior stâng, poate avea o tumora pe partea dreapta a creierului. O situație particulară este în cazul tinerilor, la care simptomele frecvente sunt apariția convulsiilor.

   Sinuzita – o cauză ascunsă a durerii de cap

Inflamarea mucoasei sinusurilor paranazale dar și apariția secreției purulente în interiorul sinusurilor pot cauza dureri foarte periculoase de cap.

Bolnavii care acuză dureri sinusale pot resimți durerea manifestându-se la nivelul pomeților, frunții și la nivelul nasului. Această durere se intensifică la mișcarea bruscă a capului, atunci când nasul curge mai mult decât ar trebui, atunci când bolnavul tușește sau atunci când acesta strănută brusc.

Cum identificăm durerea sinusală în funcție de locație?

Primul loc ce ar putea da de gol prezența unei infecții sinusale este sensibilitatea excesivă de la nivelul feței. În contextul în care  când vă apăsați de-o parte și de alta, mergeți la medic.

Sinusurile paranazale sunt, în fapt, cavități osoase pline cu aer, pereții osoși sunt și ei căptușiți de o mucoasă ce poate deveni inflamată atunci când anumite condiții patogenice survin. Dar ce să faci dacă te doare capul iar durerea pe care o resimți este cauzată de inflamarea mucoasei sinusale, dar nu poți distinge între cele trei tipuri de sinuzite?

Inflamarea mucoasei sinusale poare fi acută, subacută și nu în ultimul rând cronică. Fiecare etapă de evoluție a sinuzitei poate fi identificată în funcție de secrețiile purulente și de durata pe care infecția si-o alocă pentru a se vindeca. Alte semne ale sinuzitei sunt durerile în gât, tusea uscată și amigdalele inflamate. Apogeul sinuzitei poate apărea atunci când sinuzita cronică menține inflamația mucoasei sinusale și a unei secreții muco-purulente mai mult de trei luni. Sinuzita poate să acționeze în două feluri și anume, poate infecta doar un sinus din cele opt, sau poate afecta toate sinusurile odată, infecție sinusală ce poartă numele de pansinuzită. 

Medicii specialiști sunt cel mai bun reper în acest caz, aceștia îți vor sugera mereu ce să faci dacă te doare capul din cauza unei infecții bacteriene, virale, fungică sau virală. Specialiștii îți sugerează din punct de vedere medicamentos următoarele tipuri de antibiotice, printre care: antibioticele antiinflamatorii, cele mucolitice, cele secretolitice sau antibiotice antihistaminice. De asemenea, puncția sinusală este singura intervenție capabilă să dreneze întru-totul secrețiile purulente ce sunt produse de sinusul maxilar.

 Durerea de cap – un semnal al deshidratării

Durerile de cap mai pot fi cauzate și de deshidratarea organismului. O scădere de 2 % a lichidelor în organism are capacitatea de a reduce performanța fizică și mentală în mod radical. Pentru a face față simptomelor de deshidratare, medicii vă sugerează să beți două căni de apă și o pauză zilnică de 15-20 de minute. Hidratarea constantă poate rezolva majoritatea durerilor de cap, precum și multe simptome de oboseală sau dureri articulare. Hidratarea organismului este vitală pentru menținerea stării de sănătate ridicată și pentru evitarea instalării durerilor de cap.

            Câteva etape ale deshidratării

În funcție de gradul de severitate al deshidratării, simptomele acesteia pot varia de la o minoră senzație de sete, până la stări severe de constipație.

Ce să faci dacă te doare capul iar durerea pe care o resimți este activă în compania unor forme ușoare de somnolență, gură uscată, senzație de sete, constipație, urinare aproape inexistentă și amețeală.

În caz de deshidratare severă, se pot instala stări de slăbiciune, moleșeală și halucinații. Aceste stări au loc datorită faptului că creierul și restul organelor primesc din ce în ce mai puțin sânge. In final, totul culminează cu un colaps al organelor interne, în cel mai grav caz acestea ducând la deces. Dacă te regăsești în cel puțin două dintre simptomele enumerate anterior, îți sugerăm să consumi apă din belșug, însă la temperatură camerei.

De asemenea, specialiștii v-ar mai sugera să vă preparați, la intervale specifice de timp, o băutură rehidratată. Băuturile rehidratate pot fi compuse din jumătate de linguriță de sare și șase lingurițe de zahăr amestecate atent într-un litru de apă.  Lichidul obținut ar trebui consumat cu înghițituri mici. Asigură-te că nu depășești cantitățile recomandate. Evitați cu orice preț consumul de sucuri carbogazoase îndulcite, care au în componență cafeină, deoarece astfel de băuturi înrăutățesc starea sănătății și accelerează simptomele deshidratării.

Alimente și băuturi care dau dureri de cap 

Cofeina și alcoolul sunt două dintre substanțele ce pot declanșa dureri de cap pentru cei mai sensibili dintre noi. În primul rând, alcoolul duce la dilatarea vaselor de sânge, iar vasele dilatate au un efect negativ asupra creierului, dilatare ce poate produce durerea de cap. De fapt, persoanele care resimt prezența unor migrene repetate, trebuie să stea foarte departe de cafea și alcool.

 

 

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on facebook
Distribuie 0

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *