CAUZE DURERE

Durerea reprezintă o senzație neplăcută ce apare ca urmare a acțiunii diverșilor stimuli asupra organismului. Dacă vrei să ameliorezi o durere sau să o elimini de tot, primul lucru pe care ar trebui să îl faci este să mergi la un medic specialist care poate afla cauza durerii.

Cauzele pot fi de două feluri: cauze medicale sau cauze care țin de stilul de viață. Spre exemplu, o durere de cap poate proveni în urma unui traumatism, aceasta fiind o cauză medicală, sau în urma nehidratării suficiente, cea din urmă fiind din categoria cauzelor care țin de stilul de viață.

Astăzi vom discuta despre cauzele celor mai comune tipuri de dureri întâlnire în rândul oamenilor: durerea de cap, durerea de stomac, durerea de spate, durerile reumatice și durerea în piept.

Cauzele durerii de cap

Durerea de cap este cea mai frecventă durere întâlnită în rândul oamenilor, putând fi declanșată de o mulțime de factori. Dacă suferi rar de durerile de cap, atunci probabil cauzele acestora sunt minore, în schimb, dacă durerile de cap apar o dată la câteva zile sau apar brusc și durează o veșnicie, trebuie să mergi la un doctor pentru a afla care este cauza și cum o poți trata. După cum am menționat deja, durerile de cap au o serie de cauze, de la stres, până la foame sau meningita. Iată o listă cu cauzele cele mai probabile ale durerilor de cap:

Apnee, bruxism, dezechilibru hormonal sau hipertensiune arterială (în majoritatea cazurilor, durerea de cap apare dimineața, imediat după ce te trezești);
Infecție a sinusurilor sau a căilor respiratorii (durerea debutează brusc și trece la fel de brusc);
Alcoolul (consumul mare de alcool poate duce la dilatarea vaselor de sânge și poate provoca dureri de cap);
Deshidratarea (se manifestă sub forma unei dureri surde la nivelul capului și trece odată ce te hidratezi);
Tensiunea musculară sau poziția incorectă a coloanei vertebrale (durere de cap tensionată, de intensitate medie);
Anevrismul cerebral sau tumora cerebrală (se manifestă sub forma migrenelor și necesită o vizită urgentă la un medic specialist);
Nivelul scăzut de zahăr din sânge (durerea de cap cauzată de foame);
Insomnia (durerea de cap apare doar în timpul nopții);
Automedicația (dacă obișnuiești să te îndopi cu medicamente, ar trebui să știi că te poți intoxica și îți produci singur dureri de cap);
Inflația arterelor temporale (apare sub forma unei dureri la nivelul tâmplelor);
Meningita (se manifestă ca o durere de cap însoțită întotdeauna de înțepenirea gâtului);
Fumatul (acest viciu poate determina vasoconstricția, adică o îngustare a vaselor de sânge, care la rândul ei provoacă dureri de cap);
Indiferent de intensitatea durerii de cap, dacă aceasta persistă mai mult de 1-2 săptămâni, sfatul nostru este să mergi de urgență la un medic care te va consulta și va determina cauza durerii.

Cauzele durerii de stomac

Durerea de stomac poate să apară ca urmare a stresului, dar poate ascunde și afecțiuni destul de grave.

Iată care sunt cauzele durerii de stomac:

Stresul (situațiile tensionate pot duce la contractarea stomacului și a colonului mai des și la creșterea acidității care dau durerile de stomac);
Gastrita (inflamarea mucoasei gastrice poate duce la scăderea progresică a secreției gastrice și poate provoca dureri de stomac acute);
Ulcerul gastric (durerea se datorează acidității gastrice și uneori, bacteriei Helicobacter pylori);
Kilogramele în plus (persoanele cu kilograme în plus sunt mai predispuse la calculi biliari, care dau dureri intense în partea superioară a abdomenului);
Chisturile ovariene (se manifestă sub forma durerilor pelvine ce apar în perioada menstruației);
Apendicita (unul dintre simptomele apendicitei este durerea abdominală);
Boala celiacă (cunoscută și sub numele de intoleranță la gluten, această boală poate determina balonări, crampe și dureri de stomac);
Intoleranța la lactoză (intoleranța la lactoză poate da de multe ori dureri de stomac, prin urmare, ar fi bine să eviți produsele lactate pentru a elimina aceste dureri apăsătoare);
Intoleranța la fructoză (consumarea unei cantități mari de fructe poate duce la balonare și la dureri de stomac);
Refluxul gastro-esofagian (se manifestă sub forma arsurilor stomacale și pot fi ameliorate prin consumarea unor produse sărace în grăsimi saturate).

Cauzele durerii de spate

Durerile de spate nu sunt mereu cauzate de anumite afecțiuni, ele putând să apară și ca urmare a unor obiceiuri proaste.

Printre aceste obiceiuri proaste se numără: postura incorectă a corpului la birou, purtarea unei genți foarte mari și grele (geanta nu ar trebui să cântărească mai mult de 10% din greutatea corpului), tocurile foarte înalte (forțează arcuirea spatelui și pun presiune pe articulații), kilogramele în plus (pun presiune pe coloane vertebrală).

În funcție de localizarea durerii de spate, aceasta poate avea cauze diferite. Vom vedea în cele ce urmează ce cauzează durerile în partea superioară a spatelui, durerile de coloană și durerile lombare.

Cauzele durerii în partea superioară a spatelui:

Trauma directă la gât, umeri sau partea superioară a spatelui (rezultată în urma unor accidente);
Artrita (poate provoca dureri la nivelul articulațiilor de la nivelul gâtului, spatelui sau umerilor).

Cauzele durerii de coloană:

Stenoza spinală (un fel de artrită la nivelul coloanei vertebrale, care duce la o îngustare a spațiului din jurul măduvei spinării);
Osteoporoza (fracturi prin compresia vertebrelor coloanei);
Scolioza (afecțiune în care coloana vertebrală se curbează și duce la dureri de spate cronice)

Cauzele durerilor lombare:

Întinderea mușchilor, a ligamentelor sau a articulațiilor (pot fi rezultatul unei răniri bruște sau a unei suprasolicitări a spatelui);
Infecții bacteriene (durerile lombare pot fi date de o infecție în oase sau la nivelul vertebral);
Tumori care pot apărea la nivelul oaselor, a ligamentelor sau la nivelul rădăcinilor nervilor spinali;

Atenție, durerile de spate pot semnala existența unor probleme grave de sănătate, prin urmare, trebuie să mergi la medic dacă durerea de spate te ține la pat mai multe zile.

Cauzele durerilor reumatice

Durerile reumatice apar ca urmare a bolilor reumatice, afecțiuni cauzate de inflamație, tumefiere și durere în articulații sau mușchi. Există mai mult de 100 de boli reumatice, toate cauzând dureri de diferită intensitate.

Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor reumatice:

Osteoartrita (zonele cele mai afectate sunt genunchii, șoldurile, gâtul sau degetele, fiind resimțită durerea la nivelul articulațiilor sau în timpul mersului);
Artrita reumatoidă (sistemul imunitar atacă propriile țesuturi, cauzând de cele mai multe ori dureri articulare, umflare și rigiditate);
Lupus (boală autoimună ce provoacă dureri articulare sau dureri în piept, convulsii sau chiar căderea părului);
Spondiloza anchilozantă (se manifestă prima dată prin dureri de spate, care începe să se agraveze și să se răspândească pe întreaga suprafață a spatelui);
Sindromul Sjogren (boală autoimună ce provoacă dureri reumatice mai ales în rândul femeilor).

Cauzele durerilor în piept

Durerile în piept sunt printre singurele tipuri de dureri ce nu trebuie ignorate sub nicio formă. Mai mult decât atât, orice durere în piept, chiar și de intensitate mică, trebuia urmată de un control urgent la un medic de specialitate deoarece ea poate ascunde afecțiuni cardiovasculare grave.

Printre cauzele durerilor în piept menționăm:

Afecțiuni ale inimii (angina – blocaj în vasele de sânge ale inimii, care reduce fluxul de sânge și de oxigen, cauzând durerile, infarctul miocradic – moartea celulelor musculare cardiace provoacă o durere severă ce nu trece sub nicio formă, miocardita, pericardita, cardiomiopatia hipertrofică etc.);
Afecțiuni ale plămânilor (pleurita – se manifestă sub forma unei dureri ascuțite atunci când respiri, pneumonia sau abcesul pulmonar, embolismul pulmonar, pneumotoraxul, hipertensiunea pulmonară, astmul);
Afecțiuni gastro-intestinale (reflux gastro-esofagian, tulburări ale contracției esofagiene – cauzează spasme și dureri de piept, hipersensibilitate esofagiană – esofagul devine dureros și sensibil, ulcer, pancreatită);
Afecțiuni musculare sau nervoase (întinderile musculare – tusea puternică poate provoca întinderile musculare sau inflamarea mușchilor, care la rândul lor cauzează durerile în piept).

Până acum am discutat despre durerile localizate în puncte clare și cunoscute ale corpului, însă, există și un alt tip de durere, durerea neuropată, care este o senzație dureroasă cronică și complexă ce apare atunci când fibrele nervoase sunt distruse și trimit semnale incorecte către centrii durerii. Durerea neuropată nu este una localizată și de obicei nu are o cauză evidentă. Cu alte cuvinte, durerea neuropată nu poate fi asociată cu o anumită parte a corpului sau cu un organ. Un exemplu sugestiv, pentru a înțelege acest concept, este sindromul membrului fantomă, care apare de obicei în cazul persoanelor care au suferit o amputare a unui membru superior sau inferior. După procedura de amputare, creierul primește încă semnale dureroase incorecte de la nervii care în trecut trimiteau impulsurile nervoase prin membrul lipsă.

În afară de amputare, durerea neuropată mai poate fi cauzată de: alcoolism, chimioterapie, diabet, afecțiuni ale nervilor faciali, infecția HIV, scleroza multiplă sau intervenția chirurgicală la nivelul coloanei.

În concluzie, trebuie să înveți să previi apariția și reapariția durerilor prin adoptarea unui stil de viață sănătos și prin renunțarea la obiceiurile nesănătoase care pot cauza anumite tipuri de dureri. Mai mult decât atât, te sfătuim să mergi anual la controalele de rutină pentru a depista din timp riscul apariției unui boli care îți poate declanșa dureri pe viitor.

Nu uita, durerea este un semnal de alarmă pe care corpul ți-l dă atunci când ceva s-a schimbat și ar fi bine să nu îl ignori, dacă nu vrei să te confrunți cu diverse afecțiuni, durere și vizite dese la medici specialiști.